Оксана Игнатович, проживающая в Партальском ДИ (респ. Карелия), серебряный призёр республиканских соревнований по цигун для людей с ограниченными способностями "Время перемен", проведёт для нас встречу, на которой расскажет про пользу цигун и покажет несколько упражнений. Приглашаем всех неравнодушных к своему здоровью!
Цигун — древнекитайская система, представленная комплексом гимнастических упражнений и особых философских взглядов.
Цигун позволяет сохранять здоровье человека и одновременно укреплять все системы организма.
Упражнения цигун, в отличие от асан в йоге, включают в себя достаточно простые движения и позы, которые не требуют гибкости и предварительной растяжки.
Участие бесплатное. Предложения об участии в благотворительных программах и о покупке диплома — это сервисы Timepad, организаторы к этим инициативам не имеют отношения.
--
Хотите быть в курсе волонтерских новостей фонда? Вступайте в специальные группы для волонтеров, там мы регулярно рассказываем о помощи, зовем в поездки, общаемся, приглашаем на интересные мероприятия:
Группа в фейсбуке (преимущественно Москва): www.facebook.com/groups/67576608923...
Группа вконтакте (Москва): https://vk.com/svr.volonter
Группа в инстаграм (официальный паблик): www.instagram.com/starostvradost/&a...
Чат ватсап для видеоволонтеров (весь мир): chat.whatsapp.com/GJ1P9hG2DOE7REUB2...
Существуют региональные группы и чаты.